Nacida en Barcelona, ​​en 1980.

Licenciada en Ciencias Políticas y de la Administración (en la especialidad de Relaciones Internacionales) por la Universidad Autónoma de Barcelona. Premio extraordinario. Máster en Política Internacional en la Universidad Libre de Bruselas. Máster en Comercio Exterior y Economía Internacional en la Universidad de Barcelona. Máster en Políticas Públicas y Sociales en la Universidad Pompeu Fabra – Universidad Johns Hopkins. Ha trabajado como analista en la secretaría de Política Europea e Internacional del PSC (2001-2004) y como asesora en el Parlamento Europeo (2004-2009). Fue coordinadora de las Relaciones Institucionales e Internacionales en la Fundación Rafael Campalans (2010-2013), posteriormente fue directora (2013-2020) y actualmente es miembro del patronato. Colaboradora académica del Departamento de Ciencias Sociales de ESADE (2010-2012).

afiliada al Partit dels Socialistes de Catalunya (PSC) desde 2002. Secretaria de política europea (2012-2014). Fue miembro de la comisión responsable de elaborar un reglamento para celebrar elecciones primarias para elegir a un candidato del PSC a presidir el Gobierno de la Generalitat de Catalunya (2012). Ha realizado funciones de portavoz del PSC (2013-2014). Candidata número 2 del PSC en las elecciones al Parlamento Europeo de 2014. Portavoz del PSC (2014-2016). Secretaria de educación de la comisión ejecutiva del PSC desde 2019.

Concejala del Ayuntamiento de Castelldefels desde 2019, desde junio de 2023 a la oposición. Primera Secretaria del PSC de Castelldefels.

Como diputada en el Parlament de Catalunya, durante la undécima legislatura ha sido portavoz socialista de la Comisión de Enseñanza, vicepresidenta de la Comisión de Cultura y de la Comisión de Asuntos Exteriores; durante la duodécima legislatura ha sido portavoz de la Comisión de Educación, secretaria de la Comisión de Acción Exterior, Relaciones Institucionales y Transparencia, y miembro de la Comisión de Cultura. En la última, ha vuelto a ser portavoz de la Comisión de Educación y secretaria de la Comisión de Acción Exterior, Unión Europea y Cooperación.

Ha participado en la elaboración y edición de Europa XXI, en el libro Europa, federalismo, socialdemocracia XXI, de la Fundación Rafael Campalans (2012); «Educación y formación en la Unión Europea: para un crecimiento inteligente y socialmente inclusivo en Europa», en la revista + Europa, del Consejo Catalán del Movimiento Europeo, 10 preguntas y respuestas sobre la estrategia socioeconómica Europa 2020 (2011) ; "El futuro del socialismo europeo", en el libro La izquierda, un instinto básico. Veintiuna reflexiones sobre los retos del socialismo del siglo XXI (2008) y la guía Barcelona +10. El proceso euromediterráneo (2005), junto con Raimon Obiols y Josep Borrell, entre otros autores, editada por el Grupo Socialista en el Parlamento Europeo. Autora de las publicaciones Cataluña en el nuevo escenario europeo y mundial (2003) y Guía de la Convención sobre el futuro de Europa (2002). Ha colaborado en varios números de la Revista de la Fundación Rafael Campalans (2005-2017), con artículos de análisis de la actualidad política europea y mediterránea, la construcción europea o el debate sobre la socialdemocracia. Ha colaborado en publicaciones de diversas fundaciones progresistas europeas, publicando artículos también en periódicos catalanes y estatales.